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维生素c片可以敷脸吗 正常人天天吃维生素c好吗

来源:作者: 日期:2020-05-20 浏览:

维生素c片能够敷脸吗

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不能够。

维生素c具有必定量的酸性物质,用来敷在人体脸上,很简单影响到人体的皮肤,然后可能会呈现皮肤过敏,其次维生素c具有较强的氧化性,与空气触摸之后是很简单被消化的,用来敷脸时还没比及人体吸收,就现已失去了作用,所以维生素c是不主张直接敷脸的,主要为口服。

正常人天天吃维生素c好吗

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不主张天天吃。

尽管说维生素c的营养价值比较高,但毕竟维生素c归于药物中的一种,或多或少具有必定的副作用,天天吃没有必要,反而简单导致人体呈现富营养化,然后对人体的健康形成损伤,所以一般是不主张天天特意去吃维生素c,能够从生果或许蔬菜等食物中吸取。

维生素c能够祛斑吗

3

具有必定祛斑作用。

维生素c本身具有很强的抗氧化性,适量食用能够协助铲除人体自由基,加速人体黑色素以及废物排出体外,使人体色素细胞削减,然后具有必定美白、祛斑的作用,对人体的健康具有必定的优点。

维生素c能够用来泡水吗

4

能够。

维生素c归于一种水溶性维生素,是能够与水相溶的,并不会下降维生素c的营养价值,是能够泡水喝的,市场上也有专门的维生素c泡腾片,泡水喝对人体的健康具有必定优点,能够进步人体免疫力。

吃维生素c必定会变白吗

5

不必定。

维生素c是具有必定的美白的,能够协助改进人体的肌肤状况,但由于不同的人群对维生素c的吸收程度也不一样,有些人吃了维生素c之后很快就能够收效,但有些人只需要很长的时刻,作用也不是很明显,所以说吃维生素c必定会变白是不实际的,要根据本身的实际情况而定。

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