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长期喝苦丁茶对肾有影响吗 苦丁茶喝多了有什么副作用

来源:作者: 日期:2019-12-06 浏览:

长时间喝苦丁茶对肾有影响吗

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苦丁茶对身体有不错的保健的效果,里边含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等多种成分,滋味幽香,有一些苦,饮用后是比较甘凉。可是严格来说苦丁茶是药,不是茶,所以是不能够长时间服用的,假如长时间服用的话,是会简单损害肝肾功用的。

假如是虚寒的体质,或者是常常感觉四肢不温,畏寒怕冷,能够适量的喝一些苦丁茶来改进,可是假如常喝的话,会损害身体里边的阳气,不利于改进虚寒的症状,并且乃至是会呈现腹痛、腹泻等症状,损害阳虚。

苦丁茶喝多了有什么副效果

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影响脾胃功用

苦丁茶的滋味很苦,假如身体比较特别的话是不合适喝苦丁茶的,关于一些脾胃功用比较弱的人来说,苦丁茶的成效比较强,假如常常饮用的话就会引起消化不良、脘腹冷痛。假如在平常肠胃欠好的话,就要少吃一些凉性的食物,苦丁茶会加剧肠胃担负,加剧腹胀和腹痛的症状。

导致月经不调

女人朋友是不合适在月经期间服用寒性苦丁的茶,简单导致气血受寒,引起痛经和月经不调等症状。

加剧风寒伤风症状

冬天是伤风的高发时节,患了风寒伤风的人应该多吃些温热的食物,如生姜等,祛除体内的寒气,假如此刻饮用苦丁茶,假如会有碍风寒的发散,不利于伤风的治好。所以说风寒伤风的人群要忌讳饮用苦丁茶,避免导致愈加严峻的伤风现象,并且也不利于康复。

苦丁茶不合适什么样的人群

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风寒伤风者

得了风寒伤风,怕冷、无汗、鼻流清涕时,不宜喝苦丁茶,这时候合适喝姜茶,用姜驱寒气,而不合适喝苦丁茶。由于苦丁茶是寒性刺激的饮用,假如是风寒伤风的人群饮用,不利于伤风的蒸发,还会导致愈加的风寒病况。

寒性体质者

总感到四肢不温、畏寒怕冷、平常不敢吃冷东西、大便很少成形的人,合适多吃羊肉、桂圆之类温热食物来纠正虚寒体质,假如喝苦丁茶,会呈现腹痛或者是腹泻的状况。

经期女人

女人处于经期时抵抗力会下降,假如饮用寒性的苦丁茶很简单导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅,然后引发痛经,严峻时还会形成月经不调。而常常痛经的女人,即便不是处于经期,也最好少喝苦丁茶。

缓慢肠胃炎患者

缓慢胃肠炎患者常常存在不同程度的脾胃虚寒,当腹部受凉或吃了凉性食物时,就会呈现肚子疼或拉肚子的症状,而苦丁茶会加剧这些症状。

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