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不良生活方式致乳腺增生增多

来源:作者: 日期:2019-05-15 浏览:

目前,乳腺癌已成为城市女性的“第一杀手”。在上海地区,乳腺癌是女性发病率最高的恶性肿瘤。不少女性工作压力大、生活节奏快,抽烟喝酒,白天睡懒觉、晚上熬夜,上班从早到晚都是久坐不动,以及高蛋白、高脂肪的饮食,使得这些女性罹患乳腺癌的风险不断加大。而城市女性生育时间推后,更有一些女性盲目服用含有雌激素的保健品,也与乳腺癌增多不无关系。

不良生活方式致乳腺增生增多

案例一:

王小姐 26岁,三、四年来乳头表面经常有乳白色点状,挤压乳头就可以挤出奶白色颗粒物,每次月经前乳房都会痛,而且月经一直不调,经常延迟,最近对着镜子,总觉得两乳房大小不一,网上咨询了,说是很可能是乳腺增生,很担心,到了医院一查,真的是乳腺增生。

 
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案例二:

张女士 33岁,虽然近些年月经前乳房总是会胀痛,可是因为没什么大碍,就一直拖着,没去医院,可最近我居然发现我33岁了,胸部居然还在长大,而且觉得这段时间加班后,总觉得整个背都开始痛,去检查后,才知道是乳腺增生,而且已经是二期了。

乳腺增生的辨证分析

专家:陈沛沛

上海中经堂特邀专家

湖北中医药大学教授,医学博士

忧郁寡欢,心烦易躁,两侧乳房胀痛,肝郁气滞

【症状】:

此型临床较为多见,证见忧郁寡欢,心烦易躁,两侧乳房胀痛,可扪及胂块,其肿块常随情志波动而消长,每于经前乳头、乳房胀痛更甚,经后可有所缓解,兼有两胁胀闷,少气懒言,善叹息,嗳气频作。舌质淡,苔薄白,脉来弦细。

【辩证】:

情志不畅,郁久伤肝,致气机郁滞,蕴结于乳房胃络,经脉阻塞不通,轻则不通则痛,重则肝郁气血周流失度,气滞、痰淤、血瘀结聚成块而形成乳腺增生。这种证型多有上实下虚的,采用外治法将郁结的肝气用手法引导开,待脏腑阴阳平和后,症状即可减轻。

不良生活方式致乳腺增生增多

调理师经验交流

一些乳房肿块可能与胸椎4、5节错位有关,脊椎错位

很多乳房肿块是因为胸椎在第4节和第5节之间的位置发生错位,如果肿块在左边,那就是左后错位,肿块在右边,那就是右后错位。如果两边都有,那就说明胸椎4、5节正后错位了。检查胸椎4、5节的部位,用手指一按,胸椎有刺痛的感觉,一般就有乳腺肿块了。左边痛,证明左乳房有肿块;右边痛,证明右乳房有肿块。调整起来很简单的,只要把4、5节位置正位,右边错位向左前方正位,左边错位,向右前方正位。如果两边都有,向正前方正位,正位后肿块逐渐消失。

如何自测乳房

看,面对镜子双手下垂,仔细观察乳房两边是否大小对称,有无不正常突起,皮肤及乳头是否有凹陷或湿疹。

触,左手上提至脑后,以手指之指腹轻压乳房,感觉是否有硬块,由乳头开始做环状顺时针方向检查,逐渐向外(约三四圈),至全部乳房检查完,用同样方法检查右边乳房。

卧,平躺,右肩下放一枕头,重复“触”的方法,检查两侧乳房。

拧,除了乳房,亦须检查腋下有无淋巴肿大。最后再以大拇指和食指压拧乳头,注意有无异常分泌物。

不良生活方式致乳腺增生增多

【专家介绍】

陈沛沛:湖北中医药大学教授、医学博士;上海中医文献馆研究员

擅长用中医手段治疗调理内科杂症、男科妇科病征、乳腺增生、乳腺纤维瘤、心血管系统、高血压、糖尿病、脂肪肝、女性美容塑身及亚健康、内分泌紊乱的调理。

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